Súper Alimentos que nos hacen Adelgazar, lo podemos comprar por poco más de un euro el kilo, en los Supermercados o Tiendas de Barrio, pero tantas modas televisivas, tratan de imponernos su productos, carísimos… Bulos y Modas, todos ellos carísimos y a veces ruinoso para nuestra cartera, desde la Quínoa hasta las Semillas de Chía, [...]

El libro ideal que presenta una selección de 72 recetas fáciles y prácticas para preparar una variedad de sándwiches gourmet, con ingredientes combinados, que puedes incluir en tu menú diario o en una ocasión festiva. El recetario incluye opciones exquisitas como sándwiches con vegetales, con atún, con carne, picantes, calientes y mucho más. Incluye además [...]

La cocina liviana y sin grasas se ha posicionado como una solución para mejorar la calidad de vida en todos sus aspectos, tanto desde la estética como de la salud. Se puede comer rico y sano, y sobre todo sentirse satisfecho. Hoy ha cambiado el concepto de que los platos saludables son insípidos y ligeros. [...]

Éste es el único libro digital mío que no ha sufrido ninguna variación, y es exactamente igual que el de papel que escribí en e1 2004 con el mismo título y del que se vendieron muchas ediciones. Pero aunque es un modelo de aparato que ya no se comercializa, se han vendido en muchos países [...]