FITNESS & EXERCISE
The Barbell Prescription: Strength Training for Life After 40
The Barbell Prescription: Strength Training for Life After 40 directly addresses the most pervasive problem faced by aging humans: the loss of physical strength and all its associated problems – the loss of muscle mass, bone mineral loss and osteoporosis, hip fractures (a terminal event for many older people), loss of balance and coordination, diabetes, [...]
FITNESS & EXERCISE
The Little Black Book of Workout Motivation (Muscle for Life 4)
Master the psychological “playbook” top performers use to shift their negative thinking and behaviors into peak performance and lasting success. Have you ever gotten into your car after a long day at work, and even though you promised yourself you’d hit the gym, you head straight home for the couch instead? Have you ever been [...]
FITNESS & EXERCISE
401: The Man who Ran 401 Marathons in 401 Days and Changed his Life Forever
Spanish Recipes
Un imperdible recetario que presenta una selección Premium de 54 recetas gourmet para preparar postres helados y flanes. Los preparados más selectos y exquisitos de la auténtica gastronomía mediterránea y mexicana se combinan en este libro para que puedas elegir la mejor opción como postre o tentempié de un menú festivo o de ocasión. Es [...]
Spanish Recipes
Un libro fantástico que presenta una selección de 84 recetas para preparar con siete tipos de carnes diferentes, categorizadas por sus ingredientes principales. El libro de cocina ideal para todos aquellos que desean degustar de platos suculentos con gran aporte de Proteínas.Junto con los Carbohidratos y las Grasas, las Proteínas conforman el grupo de macronutrientes [...]
Spanish Recipes
Un imperdible recetario que presenta una selección Premium de 54 recetas gourmet para preparar con aves y con pescados. Los preparados más selectos y exquisitos de la auténtica gastronomía mediterránea se combinan en este libro para que puedas elegir la mejor opción como plato principal de un menú de ocasión. Es el momento de seguir [...]
Spanish Recipes
El libro ideal que presenta una selección de 72 recetas fáciles y prácticas para preparar de la Cocina Española, con ingredientes combinados, que puedes incluir en tu menú diario o en una ocasión festiva. El recetario incluye las opciones más variadas, clásicas y gourmet, para degustar preparados españoles como paellas, cazuelas, cocidos, potajes, guisados, tortillas, [...]
Spanish Recipes
Un práctico recetario que presenta una exquisita selección de 54 recetas prácticas para preparar paellas, guisados y estofados. Los preparados clásicos de la auténtica gastronomía española y mediterránea se combinan en este libro para que puedas elegir la mejor opción como plato principal, tanto en un menú diario o una velada de ocasión. Atrévete a [...]
Spanish Recipes
EL DESAFÍO DEL CHEF consiste en preparar las recetas expuestas en este práctico libro sobre PAELLAS ESPAÑOLAS (+ cazuelas, cocidos y guisados) y RISOTTOS ITALIANOS (+ ensaladas). Luego probar cada una y elegir cuál de todas ellas es la que elijes sobre las demás, y ver si para tu paladar gana el sabor de la [...]
New Mint Condition Dispatch same day for order received before 12 noon
Spanish Recipes
Un imperdible recetario que presenta una selección Premium de 54 recetas gourmet para preparar con carne de cerdo y de cordero. Los preparados más selectos y exquisitos de la auténtica gastronomía mediterránea se combinan en este libro para que puedas elegir la mejor opción como plato principal de un menú de ocasión. Es el momento [...]
Spanish Recipes
Un libro fantástico que presenta de manera práctica una selección de 84 recetas de Platos del Mundo categorizadas por sus características culinarias regionales. Una manera de recuperar el arte de la “cocina casera”, con sabores concebidos sobre la base de las combinaciones de ingredientes más creativos de la auténtica “cocina internacional”. La gastronomía tiene tantos [...]
